1 HALAMAN, 1 DETIK
Oleh AVIV IRFAN
1.
Mencari
tempat duduk yang nyaman
Mencari dan memposisikan tempat duduk
adalah hal yang penting, sebab kita akan menggunakan alam pikiran bawah sadar
kita.
Jjika sudah nyaman
metode ini akan mudah untuk dilakukan.
2.
Merilekskan
mata,pikiran dan hati Caranya
adalah pertama-tama memejamkan mata secara perlahan, tarik nafas dalam-dalam dan
keluarkan secara perlahan, dan cobalah kosongkan pikiranmu kurang lebih 2
menit. Ulangi cara ini berulang-ulang.
3.
Memfokuskan
pandangan ke belakang objek
Setelah kita membuka mata kita naik
satu level ke atas yaitu fokuskan pandanganmu ke belakang objek. Dan kau akan
menemui isi yang terpenting dari halaman itu.
4.
Memfokuskan
pandangan ke setiap sudut halaman secara bersamaan
Sebenarnya ini adalah cara cadangan
untuk orang yang belum bisa melakukan tips ke-3. Misinya sama tetapi cara yang
dilakukan berbeda yaitu memfokuskan pandangan langsung ke empat sudut secara
bersamaan, menurutku cara ini lebih mudah dari tips ke-3.
5.
Menutup
buku dan mempresentasikan apa yang kau baca
Jadi kalian harus menceritakan apa yang
kalian baca tadi karena kalian secara tidak sengaja menggunakan alam bawah
sadar kalian yang ingatannya 10 kali lipat dari alam sadar. Jika kalian belum
bisa kalian ulangi cara tadi sebanyak-banyaknya hingga membentuk “habits” (kebiasaan), karena sesuatu hal
tidak akan sukses 100% bila belum ada usaha yang sebanyak-banyaknya.
Jadi bagaimana? Keren kan? Apalagi
bacakilat ini digunakan untuk belajar, menghafal
Al-Qur’an, dll. Mungkin itu saja tips yang saya kasih ke kalian semua. Semoga
kalian bisa melakukan metode ini dengan profesional. Ok, sampai jumpa ke teks
berikutnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar